Мир Моды Мир Моды 2019-2022. Все модные тренды и тенденции
Чтобы выглядеть ухоженно всегда, надо уделять внимание всем частям тела, в том числе и пяткам. Кожа ног требует регулярного внимания и ухода.
Основные причины огрубения кожи ног:
-Сухой воздух в помещении или на улице
-Нехватка витаминов в организме, особенно А и Е
-Большая нагрузка на ноги
-Проблемы со щитовидкой, грибок кожи
-Нерегулярный уход за кожей ног
Если причины огрубения пяток, не связаны с какими – то внутренними заболеваниями, (а их нужно выявить, посетив врача), то каждый может сделать свои пяточки мягкими, ухоженными, гладкими. Следует понимать, что сухость кожи может привести к образованию трещин на коже, а это уже более серьезные проблемы.
Чтобы предотвратить образование трещин, мозолей, есть много различных эффективных способов, применяемых в домашних условиях и доступных каждому.
Вот наиболее простые, популярные и доступные способы:
-Первое и самое важное — ванночки для ног. Они смягчают и увлажняют кожу, позволяют при помощи щеточки или пемзы удалить ороговевшие частицы кожи.
Примеры ванночек для ног:
Ванночка с содой. На каждый литр воды, взять 1 ст. л. соды, добавить в горячую воду и держать ноги примерно 15 минут. Затем нужно сполоснуть ноги чистой водой. После этого очистить кожу при помощи пемзы. Затем обязательно нанести на кожу ног питательный крем, надеть хлопчатобумажные носочки. Сода очень хорошо смягчает огрубевшую кожу пяток.
Ванночка с молоком. В небольшой тазик с горячей водой, добавляем 1 стакан молока, 2ст. ложки морской соли, пару капель любого эфирного масла. Выдерживаем ноги 15 минут, очищаем пемзой, смазываем кремом. Молоко и соль благотворно влияют на кожу пяток, смягчают, питают и увлажняют, делают кожу пяток шелковистыми.
Так же можно делать ванночки с уксусом, глицерином.
Очень важно, очень аккуратно и постепенно использовать пемзу. Иначе можно повредить не поврежденный слой кожи.
Второе, очень действенное средство, различные маски для ног.
Маска с использованием яичного желтка. Взять один желток, пару ложек картофельного крахмала и одну ложку лимонного сока. Нанести состав на предварительно распаренную кожу, подержать и как только подсохнет, смыть водой. После этого растереть пятки махровым полотенцем и нанести крем.
Маска с использованием меда. Мед имеет смягчающие, питательные и ранозаживляющие свойства. Взять немного меда, добавить к нему 1 ст. ложку оливкового масла, подержать на пятках 30 минут, и смыть теплой водой. Окончание процедуры – нанести любой жирный крем.
Третий способ – это компрессы из различных трав. Они делают кожу здоровой, смягчают и заживляют трещины.
Чаще всего используют кору дуба, ромашку, зверобой, череду, календулу и их смеси.
Залить пару ложек смеси травы кипятком, настоять, процедить. Затем нанести раствор на впитывающий материал, например на марлю и обмотать вокруг пяток. Обернуть компресс целлофаном или пленкой, утеплить, например, укрыть одеялом. Выдержать 20 минут. Смывать не обязательно, нанести крем.
Благодаря всем этим процедурам, пяточки станут здоровыми, мягкими и красивыми. Главное проводить их регулярно, чередовать между собой. Делать их нужно не реже, чем 3 раза в неделю, и тогда успех гарантирован.
